Crèpe Protéinée

10.04.2015 …

Par NutricoreTeam

Ingrédients :

- 5 blancs d’oeufs

- 150ml de lait écrémé

- 50gr de whey

- Flocons d'avoine en poudre (prise de masse)

Préparation :

Mélangez tous les ingrédients.
Faites chauffer votre poêle avec un peu d'huile.
Faites cuire vos crêpes.

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